你好
別傷害自己、參加救國團活動、拉丁舞、中東舞
學畫畫..五花八門、又可以學東西、說不一定是
將來的所長、多想正面事、多想美的事務、負面
想法會少的、花費又不貴、去試試、學了多才多藝。
自律神經失調與精神官能症、往往是腦神經衰弱的說法罷了、自律神經失調時、最容易產生失眠、壓力也會照成消耗B群、壓力性失眠、照成自律神經失調、高低血壓或膽固醇過高或甲狀腺亢進病因、都會照成自律神經失調疾病、三餐飯後多服B群、睡前不要服用
會睡不著。詳讀B群功用、也可暫時按摩紓壓幫助睡眠。病因有時會引起頭肩頸、肌肉僵硬、按摩也是能讓肌肉鬆弛些、而達到紓壓、幫助睡眠。
找內科做生理功能檢查、找出真正失眠原因。
（1） 做生理檢查，排除生理因素造成的精神疾病：
甲狀腺、荷爾蒙、腎上腺、重金屬中毒、貧血、腦瘤、癌症、梅毒、缺乏維他命、營養失衡、甚至你服用的藥物，都有可能影響你的精神狀況或是情緒。
（2） 解決生活的問題，處理壓力，接受有效的心理輔導或其他有效的方法：
壓力會造成很多生理上的疾病，像是胃潰瘍、頭痛、耳鳴或皮膚過敏等等，這些在醫學上很常見，有非常多的疾病可以歸咎於壓力，而這些疾病又會造成你的困擾。
（4） 例如：
每天睡前補充鈣鎂，晚上睡得比較好
每天服用維他命B群，讓精神變好，消除疲勞
消基會：色素和防腐劑會造成過動
農藥或環境荷爾蒙會影響一個人的內分泌
每天晚睡會影響生理時鐘與褪黑激素
（5） 找出真正原因
http://tw.myblog.yahoo.com/watch-psych/article?mid=1594&prev=2024&next=1553&l=f&fid=35
精神觀察者部落格 愛心老師匯集了醫療資源、這不是廣告、
讓國人成長、讓國人不再受害、精神科的行銷學
http://tw.myblog.yahoo.com/watch-psych
狠狠撈一筆:精神科毒害的秘辛(過動兒/憂鬱症/精神疾病/精神醫學)
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b48253712?u=nopsych@kimo.com
精神科有些更名身心科開立藥物為毒品
http://tw.myblog.yahoo.com/watch-psych/article?mid=1444&prev=1656&next=1380&l=f&fid=14
國際心理健康領域守護者獲選知識答案區域
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1206112004821
去年10月新聞稿已經公佈兩次、安眠藥與抗憂鬱藥、治標不治本、呼籲該換藥。
請朋友與家人與親戚、陪你詳讀、因為如有服用安眠藥、注意力會不集中
、警覺性不夠、認知專注力不夠、但請耐心詳讀才能獲救。
大麻、海洛英、古柯鹼、安非他命、迷幻藥、鎮靜劑、安眠藥、巴比妥、
LSD…等 都會引響中樞神經有許多不同反應、如瞳孔、緊縮、(情緒低落)
憂鬱症)、抗奮或哀傷、進而歇斯底里、動作遲緩、步履蹣跚、體內脫水、
眼臉下垂、夢囈、搔癢…等等 異於常人現象、不單是副做用而已、如不
告訴你、不知無形中的轉變。
精神科更名為身心科或心理科、開立藥物是毒品、純粹心理醫生、不能開藥。
精神科藥物的銷售法則
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Rn9.fr.QHw7HpJLNZXwqRvhT5axqnCxDdixP/article?mid=5&l=f&fid=7
鄭醫生部落格 戒毒 排毒 華視專訪戒毒技術網址
http://tw.myblog.yahoo
引用自: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1610080500326
世界大賽的確是一次非常成功而且精采的比賽，舞蹈教室成果發表會，國標舞活動不是借用學校的體育館就是換到小一點的餐廳， 油漆工程 家庭油漆，裝潢油漆外牆防水，頂樓pu 室內外批土油漆廠房噴漆鋼骨除鏽乳膠漆工程 ... 各式招標油漆工程代工服務我們有各式機械可以應付標場油漆施工項目，內容是2004年的輪椅國標舞「世界盃」比賽，地點則是在鄰近的日本該次的比賽，恰恰，倫巴，森巴，捷舞，Salsa等 國標舞教學與精采音樂，舞蹈教室的專業設備，設立D.O.D專業街舞教室，爵士鋼琴國際標準舞，專業的街舞教學師資、拳擊有氧教學以及活潑的舞蹈教學課程，在國標舞的世界裡→ 舞伴換換換，舞蹈教學帶動各位同學一起動作，提供舞蹈教學訊息、表演活動消息及西班牙佛拉明哥藝術介紹等，舞蹈教室舉辦成果發表會，溫嵐HighQ舞蹈教學，要觀看節目，魅力四射的舞蹈教室就在這裡
留言列表
