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哈囉~您好!!
建議您可以到"鎏蕓雨舞蹈教室"參觀喔!
下面是課程網址:
http://tw.myblog.yahoo.com/three_girls_dance
因您提到您本身身體不大健康,不能進行太劇烈的運動
您可以考慮看看瑜珈
課程不會很劇烈,但可以確實的讓自己身體運動到
而且練瑜珈不但可以調整身體姿勢、調整身型也可以改善一些生理病痛
週一至六都有瑜珈課程,看您是白天有空還是晚上有空
瑜珈老師: 吳櫻芝老師 (GiGi老師)
我自己本身也有在上櫻芝老師的瑜珈
因為之前腸胃炎,後來一年突胖,開始上課以後已經瘦了5、6公斤了
(我也有上肚皮舞課程)
提供各式舞蹈教學肚皮舞~瑜珈~街舞~兒童舞蹈~夜店風豔舞~MV舞蹈~
台中市北屯區崇德路二段16號3樓
電話04-22353727 教室行動:0977-013747
(門市營業時間:早上10:00到晚上10:00週日公休)
希望可以幫上您喔~歡迎打電話至教室詢問喔~
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